Intentionsarbejde
Skab klarhed, retning & ro ved at sætte kærlige intentioner
At arbejde med intentioner er en vej til at lytte indad & skabe bevidst retning i dit liv. Her finder du små guidede øvelser & værktøjer, der støtter dig i at sætte intentioner med hjertet som kompas.
Min hjerteintention for nu
Luk øjnene et øjeblik.
Mærk dit åndedrag.
Mærk din krop.
Spørg dig selv:
Hvad længes mit hjerte efter lige nu?
Lad hjertet lede dig vej..
Giv dig tid..
Vent...
Lyt
