Hjerterum

_{^{Dit nærværende og selvkærlige medlemskab - med plads til hele dig}}

_{^{I Hjerterum åbner du døren til hele Bliss Being-universet. Her er intet fastlagt for dig - du vælger selv, hvad der kalder på dig, & hvornår du vil dykke ind i det.}}

_{^{Alt indhold står åbent for dig: meditationer, yoga, bevægelse, kostvejledning/råd, søvn, vejrtrækningsøvelser, intentioner & meget mere. Du kan bevæge dig frit mellem forskellige rum - tage det til dig, der nærer dig & spring over det, der ikke føles rigtigt for dig lige nu.}}

_{^{For dig, der ønsker lidt mere støtte, finder du også små 4-7 dages mini.rejser som inspiration. De kan hjælpe dig til at sætte fokus på ét område ad gangen - de er altid valgfrie.}}

_{^{Hjerterum er skabt til at være dit fristed: et fleksibelt & omsorgsfuldt medlemskab, hvor du kan møde dig selv præcis, som du er, der hvor du er, & følge din egen rytme.}}

Bliv medlem ag Hjerterum

Er Hjerterum noget for dig?

_{✨ Hvis du ønsker frihed frem for faste forløb}

_{✨ Hvis du vil kunne bevæge dig mellem meditation, bevægelse, kost & indre arbejde i dit eget tempo}

_{✨ Hvis du vil have et kærligt univers, der støtter - uden at presse}

_{✨ Hvis du vil have guidning, der er overskuelig (10-30 min)}

_{✨ Du elsker at vende tilbage til et trygt rum, når du har brug for det}

Hvad får du i Hjerterum?

_{✨ Hjertestund: mini-sessioner, du kan se når som helst (live/optagelser)}

_{✨ Blidt bibliotek: adgang til meditation, flows, journaling & intentioner}

_{✨ Mini-ritualer: små praksisser, der kan bæres i din hverdag}

_{✨ Nyt tema:}_{f.eks. Ro i kroppen, Indre venlighed, Mod & grænser m.m.}

_{✨ Nyt indhold løbende: meditation/åndedræt, blide flow/yin, journaling/ritualer}

Sådan fungere det

_{✨ Online medlemskab - i dit eget tempo, når det passer dig}

_{✨ Overskuelige øvelser (10-30 min) & korte lydspor}

_{✨ Du kan til- og framelde efter behov}

_{✨ Alt nyt indhold samles under månedens tema}

Hvad kan du forvente at mærke?

_{✨ Mere ro & jordforbindelse i hverdagen}

_{✨ Større kærlighed & indre balance}

_{✨ Frihed til at udforske det, der nærer dig - uden dårlig samvittighed}

_{✨ En følelse af at have dit eget trygge fristed, du altid kan vende tilbage til}

_{✨ En kærlig rytme, der er nem at holde}

_{"Når hjertet åbner sig, bliver alting lettere at bære,"}

_{- Noell}

Blev medlem af Hjerterum

Indholdsbibliotek

_{✨ Meditation & åndedræt: ro, selvkærlighed, grounding}

_{✨ Blide flows & yin: styrke, smidighed, afspænding}

_{✨ Journaling & intentioner: spørgsmål, refleksion, hverdagsritualer}

_{✨ Hjertestunder: mini-samlinger til særlige behov (søvn, uro, energi)}

Din medlemsrejse

_{1. Velkommen & start her - kort intro & "din første lille praksis"}

_{2. 7-dages Hjerterutine - 10-15 min pr. dag (valgfrie spor)}

_{3. Vælg fokus - ro, energi eller selvkærlighed denne måned}

_{4. Vend tillbage - gentag favoritterne, når du har brug for dem}

FAQ

_{Hvor meget tid kræver det?}
_{10-30 min ad gangen. Du vælger selv tempo.}

_{Får jeg adgang til tidligere indhold? Ja, så længe du er medlem (tilpas efter dine vilkår)}

_{Skal jeg være øvet? Nej. Alt er skabt blidt og begyndervenligt. Det handler om alt andet end at præstere.}

_{Kan jeg bruge mobilen? Ja - alt kan tilgås på mobil, tablet & computer.}

_{Hvis du længes efter et trygt, blidt sted at lande - er Hjerterum her for dig.}

Call To Action