1:1 Forløb
Skræddersyet støtte - kun dig & mig
Et intimt forløb, hvor vi arbejder præcist der, hvor du er.
Vi kombinerer efter behov: coaching, meditation, åndedræt, yin/yoga, refleksion, intentioner og nærende hverdagspraksisser.
Book en uforpligtende samtale
Er 1:1 noget for dig?
Det er for dig, der:
✨ Ønsker personlig støtte og et trygt rum
✨ Har et tema, du gerne vil forløse/forstå dybere
✨ Vil have konkrete værktøjer, der passer til netop din hverdag
✨ Trives med kontinuitet og ansvarlig sparring
Hvad får du i 1:1?
✨ Skræddersyet forløb:
Vi planlægger ramme og fokus sammen
✨ Sessioner online (eller efter aftale):
Rolige, nærværende og konkrete
✨ Hjemmepraksis:
Små øvelser, meditationer og ritualer mellem sessioner
✨ Kærlig ansvarlighed:
Du står ikke alene – jeg følger dig på vejen
Hvad kan du forvente at mærke?
✨ Klarhed, retning & indre ro
✨ Større selvkærlighed & tillid til livet
✨ En følelse af at være støttet - & i bevægelse
✨ Mere mod til at sætte sunde grænser
✨ Konkrete værktøjer, der virker i din hverdag
✨ Dybere kontakt til kroppen & åndedrættet
✨ Stabil fremdrift gennem kærlig ansvarlighed
"Bevægelsen er blid & virkningen er dyb"
- Noell
Hvis du kan mærke et ja, er du velkommen
Ansøg om plads
